温かい食べ物♪でダイエットも加速？

昨日から雨がつづいて肌寒くなっています。

そうなると暖かい煮込んだ料理や

スープが食べたくなりますね♪

昨日は車のことに続き、

コピー機と格闘になってしまって

さんざんだった私は自宅に帰る頃には頭は痛い・・・

気分はどん底でぼろぼろになって帰りました。

そしたらラッキーなことに母の職場から

野菜たっぷりのソーキ汁が♪♪きゃ〜♪

こどもたちにも大人気♪

食の細い下の子がお代わりをしていました♪

写真を撮るのを忘れたので今回はかんなかんじでお許しを♪

体も温まったし、おいしかったです♪

夜は子どもたちを寝かした後、ゆっくりとダイエットコミュニティを満喫しました♪

おかげで今日は目覚めもよくすっきりといい一日の始まりです♪

早起きはダイエットにも良い♪

今日も朝から快調です♪

ダイエットを始めると体調がよくていいですね。

この間の食あったりが嘘のように元気です♪

さて、今日は久々に早起きをしました♪

早起きは体にも気持ち的のいいものです。

最近、ちょっと睡眠不足気味だったので

朝起きるのもつらかったのですが

今日は気持ちよくさわやかに起きました♪

朝から活動的に行動をして、

掃除、洗濯、家事全般がんばりました♪

最近子供たちの学校が春休みに入ってから

気が抜けて家のことに手を抜いていたのですが

今日ははりっきてばばぁ〜とすべて終了♪

いつもこうでありたいのですが

いつも三日坊主で終わるのが私の悪い癖ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

唯一続いているのが、ダイエットですね(＝⌒▽⌒＝)

さて、明日の体重に目指してがんばります♪

ダイエットと続行中♪

今日も天気がいいです♪

一日中外で遊んでいましたｗｗｗ

熱いのも関係ございません（笑）

子供たちがいると愛犬も大はしゃぎで

私も子供たちがいるからと気が抜けていました。

うちの愛犬結構大きくて、

家の外にある一角のフェンスをかるがると飛び越えていました。

そこで、貸家なので釘を打つことは出来ないので

庭にあった丸太をフェンスの上に置くことに

でも場所によっては倒れるところも・・・・

それをこの愛犬見つけ、おしたおして

逃亡しました（泣）

犬が保護されると引き取るときに罰金をとられます。

それをさせないために逃亡癖を

直そうとしつけをしているのですが、

また・・・

ストレスがたまっていたのかしら。

上のこの大好きなこの愛犬。

いなくなって大泣きをしていたうちの上の子です。

愛犬は今日はたっぷりと私にしかられていました。

心配事はあったもののダイエットは順調です♪

毎日欠かさずに見ているダイエットコミュニティ

今日も子供たちが寝てから私はゆっくり見ます。

張り合いはダイエットにいい♪

子供たちが休みだと一日が過ぎるのがアットゆうまに

過ぎてしまうものです♪

今日はたまたまお出かけをして

車を運転していると偶然、旦那の親戚のおじさんと

おばさんにその子供とあいました♪

私は途中別の道へと用事のため

いかないといけませんでしたが

おばさんから電話で

近くのスーパーで待ち合わせになりました♪

久々にあって話もはずみ、買い物の後、

おばさんちへお邪魔しました♪

おばさんの子供は小学校３年生でうちのことと近いのもあって

遊びがあうとおばさんは大喜びです。

おかげさまで今日の一日はあっとゆうまに過ぎ

子供たちのけんかを見ることもありませんでした♪

子供たちを見る必要もなくラッキー（怠け親ですねｗｗ）

今日は疲れて早くから寝てくれるでしょう！！

そしたらお決まりのダイエットコミ二ティで一息です♪

友達とダイエットをしようと決めてから

少しづつ体重が落ちています♪

友達と張り合うのは結構気が引き締まって

いい刺激になっているかもしれませんね♪

競争という緊張感からですかね（笑）

ダイエットの競争？

今日もいい天気です。

春ですね〜

先週の木曜日から子供たちは春休みに入っています♪

そのため毎日が戦争です（笑）

休みにはいっても子供たちと過ごしながらも

ダイエットコミュニティで息抜きをしています。

それは夜になりますが

それでも私にとってはダイエットが

うまく行くストレス解消の場所となっています♪

ダイエットがうまくいってきているのをみて

友達が一緒にダイエットをしようといってきました♪

３ヶ月でマイナス５キロお互いにダイエットの競争となりそうです♪

一緒にダイエットができるっていいですね♪

これから３ヶ月今まで以上にダイエットに力を入れて

いきます♪

もちろん、ダイエットコミュニティを活用しながらです♪

がんばるぞぉ〜♪

もしかして食中毒？

昨夜から食中毒になったようで

嘔吐と下痢、その後は高熱で久々に寝込んでしまいした。

最近、ダイエット始めてから病気になったこともなかったので

びっくりしました。

嘔吐が始まったときはもしかして３人目？って思いましたが

下痢と高熱でコレは何か食べたものに当たったなと思いました

昨夜は友達と外食をして

楽しいひと時でした。

帰ってきてからこの嘔吐と下痢に悩まされ

今日は高熱と下痢との戦い。

一日寝込んでしまいました・・・

夜には熱も下痢も収まったので

どうにか・・・

体の調子が悪いと困りますね。

子供たちの世話も家のことも

まったく出来なくて困りました。

明日に備えて今日はゆっくり休みます。

ダイエットをたのしんでします♪

一息ついてダイエットコミュニティを見ています。

一日の日課となっていて

見ないと変な感じが（笑）

おかげさまでダイエット順調です♪

さて、話変わって、映画のＨＩＴＭＡＮを見ました。

といってもビデオ屋で借りてきたＤＶＤの映画のなのですが、

久々の大当たりの映画でした♪

うん〜感動的で、アクションでなによよりも出てきた

俳優のTimothy Olypontがかっこいいこと♪

久々に俳優さんに恋に落ちましたね〜

ちょっと旦那には悪いですが・・・

昔の彼氏のようにはげでいい頭の形をしていて・・・はぁ〜♪

ちょっといい思い出を思い出しながら

懐かしい気持ちに浸っていました。

いい感じの映画でした♪

この映画を前はＢＥＥムービーで子供たちと感動♪

なんだか今回は大当たりの映画を2つもたてつづけにみた日です♪

興奮してねれるかしら？？？

旦那も子供たちも大満足の日でした。

またいい映画をみれるといいなぁ〜〜。