最近、暖かくなってきたなぁ〜と感じていましたが、今日は風が春風です♪暖かい風を感じで、春だなぁ〜と思いました。 いつものようにのんびりダイエットコミュニティを見ながら、今日もお茶を飲んでいます♪♪ 毎週木曜日に上のこの学校へボランティアに行って…

ストレスがたまるといつも色気より食っけの私です。特に今回のプチストレス。たべまくりそうな予感がしていました・・・ 体重計にのって太っているかも〜なんて思っていましたがどうにか無事セーフです♪パスポートも無事申請終了して、一段落です♪いつもだっ…

一日の始まりに天気がいいと一日がんばれるぞーと思いますね。今日は朝から張り切って掃除をしました。昨日の情けなさを撤回ですね（笑）掃除をして、パスポートの申請へいくはずでしたが写真が・・・よく見たら、歯が見えているんです（泣）いつもどこか抜…

週明けの月曜日はいつもだらだらとしてしまいます。コレではいけないとやることを紙に書いて見ました。☆一日のやること掃除、 洗濯 食器を洗って夕食を作って、 あっ、旦那の昼食を作って もちろん、ダイエットコミュニティを見るあつ〜大事なことを忘れてい…

今日は天気のいい日です♪ そこでおもいったったことそれは、ダイエットにいい、適度の運動です♪天気もいいことだし、外に出て気分転換♪ 子供たちを学校へ送った後、愛犬を引き連れて（といっても一匹ですが）、近くの公園へお散歩をしてきました♪♪いつも家に…

ダイエットは順調に進んでいて、このまま突進していきます♪ ダイエット決意をしてから、ゆっくり噛んで食べる、 適度の運動をする、ご飯を食べる前にスープをのむなど、 断続しています♪ いつでもそのことを確認しているダイエットコミュニティの おかげさま…

今日は夕方から雪が降りそうな模様。家から見える山を眺めていると山では遠くで白いものが見えています。朝は晴天で、下のこと庭で遊んだんですけど、だんだんと雲行きがおかしくなったきた午後。冷たい風が吹きはじめるとだいだい天気が変わるようです。 こ…

一日ってアットゆうまに過ぎてしまいますね〜気が付いたらすでに夜、昨日はプレズデントデイだそうで、子供たちは3連休でした。それで今日から普通どおりのはずなんですが下のこの午後からいっている学校が明日までお休みなので午前中で帰ってきました。私と…

いつも忘れがちなこと『笑う角には福来たる』いい言葉ですね〜〜。すっかり忘れていました（汗）悩んでいるときって、周りを見ていないというか自分の世界に入ってしまうので笑顔何って言葉どっかへ飛んでいってました。 それを思い出させてくれたのがダイエ…

週末はいつも決まってやりたいと思っていることがあります♪それは子供たちが寝静まってから顔のパックをして、湯船にはいること♪ダイエットには、ストレスは大敵ですよね〜♪なら、ストレスをためないためになにをしたらいいのか？リラックスする時間を作るこ…

昨日まで温かくて春だわ〜なんて思っていたのに今日は冷たい風とともにまた冬が戻ってきました・・・困りましたね〜。こうも天気がころころと変わると子供たちの体調が・・・・風邪がはやっているので気をつけてくださいと友人が言っていました。ほかの友人…

今日はバレンタインでした。子供たちは満面の笑みで今日は自宅に帰ってきました。だって学校でバレンタインのカード交換をしてたくさんのカードとキャンディーをもらってきたからです♪ここの学校は面白いですね〜上のこの学校ではパーティーもあったようでマ…

下の子は歯医者で学校を休み、 上の子は午前中で学校が終わりました♪ いつもは日記の宿題がある上の子ですが 今日はバレンタインのカードを家で作ってきてくださいとのこと。 ほんとにバレンタインが盛大な国です♪ 子供たちもバレンタインを楽しみにしていま…

最近うちの子がはまっていることはスターウォーズごっこ！！夫がやっていたスターウォーズのゲームが好きでそれから映画にはまり今はおもちゃがほしいとうるさいんです。ほかのおもちゃをスターウォーズのキャラクターに見立て、毎日スターウォーズごっご。…

ここ、2，3日車の調子がおかしかったので友人の家に観てもらいに行きました。後部タイヤのほうからキキーという音・・・まさかブレーキじゃぁないよな〜と思いながら、友人の家へ。子供二人に犬一匹でいってきました。 友人の旦那さんは車に詳しくて、自分の…

年初めにダイエットをがんばると決意していますがダイエットは順調です。というのもゆっくりかむこと軽い運動をする（愛犬と一緒にやっています）ストレスをためない♪自然と体重が減り始めています♪それを教えてもらったのがダイエットコミュニティの友人た…

昨日は平日だというのに 飲んでしまいました・・・・（恥） かなりお酒は弱いのですが 飲むことは大好き〜です♪ 久々に飲みたい〜 とビール飲んでしまいました・・・ 一本といっているうちに ２本目突入〜 やっぱり寝る前のビールはおいしい〜♪ 前はいつも一…

朝起きて外を見るときれいな銀世界でした♪ 昨日の雪はとっくに収まっていましたが 子供たちの学校は通常通り、 上の子が 『雪が積もっているのに学校はあるの？』 の言葉に同感。 でも、雪は１０ｃｍぐらいしか積もっていないので 雪合戦も雪だるまも鎌倉も…

今日は朝から変な天気です。太陽が出ているのに雪が降っています。朝、下のこのスクールバスのお迎えがきたとき地面に白いアイスがちらほら落ちていました。コレを観たとき雪が降ったのかな？と思いながら、上のこ学校へ送り出したら雪が降り始めました。降…

昨日はほぼ一日中、旦那に子供2人を預けて友人と遊びに行ってきました。最近は旦那と子供たちは仲良く時間を過ごすようになっています。子供が大きくなってくるとできることが増えたようで、最近ママよりダディーと遊ぶといわれます。 一週間のストレスを解…

ダイエットが続いている私ですがもうひとつ始めたことがあります。ゆっくりかんで食べること。当たり前ですが結構、忘れてがつがつと食べてしまいます。そこで、この間友人に教えてもらった、箸をおくことを実行して、20回、もぐもぐしながらご飯を食べまし…