2008-03-01から1ヶ月間の記事一覧

早起きはダイエットにも良い♪

今日も朝から快調です♪ダイエットを始めると体調がよくていいですね。この間の食あったりが嘘のように元気です♪ さて、今日は久々に早起きをしました♪早起きは体にも気持ち的のいいものです。最近、ちょっと睡眠不足気味だったので朝起きるのもつらかったの…

ダイエットと続行中♪

今日も天気がいいです♪一日中外で遊んでいましたwww熱いのも関係ございません(笑)子供たちがいると愛犬も大はしゃぎで私も子供たちがいるからと気が抜けていました。うちの愛犬結構大きくて、家の外にある一角のフェンスをかるがると飛び越えていました…

張り合いはダイエットにいい♪

子供たちが休みだと一日が過ぎるのがアットゆうまに 過ぎてしまうものです♪ 今日はたまたまお出かけをして 車を運転していると偶然、旦那の親戚のおじさんと おばさんにその子供とあいました♪ 私は途中別の道へと用事のため いかないといけませんでしたが お…

ダイエットの競争?

今日もいい天気です。春ですね〜 先週の木曜日から子供たちは春休みに入っています♪そのため毎日が戦争です(笑)休みにはいっても子供たちと過ごしながらもダイエットコミュニティで息抜きをしています。それは夜になりますがそれでも私にとってはダイエッ…

もしかして食中毒?

昨夜から食中毒になったようで嘔吐と下痢、その後は高熱で久々に寝込んでしまいした。最近、ダイエット始めてから病気になったこともなかったのでびっくりしました。嘔吐が始まったときはもしかして3人目?って思いましたが下痢と高熱でコレは何か食べたも…

ダイエットをたのしんでします♪

一息ついてダイエットコミュニティを見ています。一日の日課となっていて見ないと変な感じが(笑)おかげさまでダイエット順調です♪ さて、話変わって、映画のHITMANを見ました。といってもビデオ屋で借りてきたDVDの映画のなのですが、久々の大当…

ダイエットがうまく行く秘密♪

ここ一週間ほどで冬から春に模様替えです。春風が吹いて、生暖かい風が毎日吹くようになってきました。はげ野原の庭にも少しずつ緑が生えています。去年の夏に植えたほうれん草が年を越して青々と茂っているのを見ると春がきたなぁと感じます。さて、日記を…

気を抜かずにダイエット♪

一週間ってあっとゆうまですね〜気が付くと金曜日(ここでは)子供たちが帰ってくるとともに明日から週末だわγ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞって思います♪早いものです。さて、今日上の子がもらってきたものそれは、なぜかわからないのですが、マックと、バフェのレスト…

健康的にダイエット♪

家から10分ぐらいのところに知人が住んでいます♪彼女の家にはラブドールがいます。子供たちと愛犬は彼女の家へ行くのが大好きです♪なぜなのかはわかりませんが、そこへいって映画を見るのが子供たちには楽しみで、愛犬はそこのラブラドールと遊ぶのが楽しみ…

健康な体

今日は下のこが病院へ行ってきました。私と下の子は喘息もちです・・・今回下の子は喘息の発作が3日間続いたので病院へ行ってお薬をもらってきました。今回はネブライザーのみでは収まりませんでした。困ったものです。最近ほとんど喘息の発作が起こることが…

運動はダイエットにも健康にもよい♪

今日も晴れ晴れしい朝でした♪朝から張り切って掃除をして、子供たちを学校へ。その後は、ダイエットのための軽い運動愛犬との散歩です♪♪帰ってきてからお決まりのダイエットコミュニティ♪ 今日はなんだかよく出かける日でダイエットコミュニティを見た後はお…

ダイエットにもリラックスデイ〜♪

私は海が大好きです♪泳げないんですけどね(笑)いつも海のそばで育ったので、海を眺めるといやしだなぁ〜と思っています♪ 沖縄の海を探しました〜やっぱり海はいいですね〜♪ 週末、どこか出かけようと思っていたのに旦那はリラックスしたいとか。ではお出か…

ダイエットにもプラス思考

私は昔から明るい性格であっけらかんとしています。悪く言えば何も考えていないですね(笑)そんな私が軽うつっぽくなって自宅にこもったことがあります。 旦那について、移住すると決めたときです。そのときはどうにかなるさぁの安易な考えでした。いろんな…